チャンダで学ぶメリット

チャンダのWellness Yoga インストラクター養成スクールでは、
単なるヨガインストラクターを育てるのではなく、
ヨガの本質を学ぶことで、人としてのレベルアップも目指しています。
ヨガ初心者の方から、経験者の方でも、自分のアーサナを深めたい方、
呼吸法や瞑想法をさらに詳しく学びたい方、
自分のヨガをもう一段ステップアップしたい方も歓迎いたします!
ぜひ一緒にチャンダで「ウェルネスヨガ」を学んでいきましょう。

ヨガの哲学を学ぶ

ヨガとは何か。まずはヨガの歴史から哲学など、その本質を学んでいきます。
ヨガの根本経典には「ヨガ諸部門を修行していくにつれて、
次第に心のけがれが消えていき、それに応じて英智の光が輝きを増し、
ついには弁別智が現れる」と記されています。
ヨガの本質を一緒に学んでいきましょう。

心と身体を整える

チャンダでは、心と身体を整えることを大切にしています。
ヨガでは常に自分の身体に何が起こっているのかということを内観し、
心、身体、そして頭で考えている思考や、凝り固まった考えを浄化し整えていきます。
チャンダで学んでいくことにより、人としてのレベルアップも目指しています。

アーサナ(ポーズ)は優しく丁寧にお教えします

ヨガが初めての方でも、一人ひとりに寄り添って丁寧にお教えします。
基本的なポーズから、呼吸法、瞑想法まで、わかりやすくお伝えします。

講師のヨガレッスン受講

海外で活躍する講師のヨガレッスンクラスで実際にレッスンを受けることができます。
人気のインストラクターとして、どのようなレッスンを行なっているのかを体験することができます。

少人数制でしっかり学ぶ

少人数制だからこそ、一人ひとりのポーズやアライメントを直すことでヨガの効果を高めます。
呼吸にフォーカスし、リラックスした状態の中で講義をしていきます。
レッスン後の個人アドバイスもしながら、個々に合わせたライフシフトをお手伝いいたします。

誰にでも教えられるヨガインストラクターへ

老若男女、常温、ホット問わず、誰にでも教えられるヨガインストラクターを育てます。
あなたの目指す夢や目標を一緒に叶えていきましょう。

駅近のハイクラスな空間で学ぶ

六本木交差点からすぐ、駅近で通いやすい好立地な場所も魅力のひとつ。都会のオアシスのような空間で学ぶことができます。六本木校でのホットスタジオ、銀座校の常温スタジオとで、それぞれカリキュラムを学んでいきます。

一人ひとりに合わせたフォローアップ

ヨガの学びには終わりがありません。ヨガインストラクターとして活躍していくためには、継続的にヨガのスキルを向上させていくことがとても重要です。卒業後も一人ひとりに合わせてフォローアップをいたします。疑問点をクリアして、ティーチングスキルを磨いていきましょう。

箱根でのヨガリトリート

湖と自然に囲まれた箱根でのリトリートを企画しています。
都会から離れた場所で、のびのびとヨガや瞑想を楽しむ体験をご提供します。

インドで本場のヨガを体験する

インドへのヨガ研修も企画しています。
ヨガの本場インドでヨガとアーユルヴェーダを体験できる研修となります。

チャンダでWellness Yoga を学び
より輝いたインストラクターを目指しましょう!

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